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王晨万万没想到啊，自己本来是想向沈风老头要几枚固本丹的，最后却成了给老头收拾垃圾的仆人。这要是被外界人知道了，一定会有很多人骂他身在福中不知福，如果一个丹师发出消息想要招收一名收拾房间的仆人，不知道有多少武徒武士会抢破头往里钻，这个小小的练气镜竟然还在这里唉声叹气。
第二天，王晨早早的起床了，为了训练方便，王晨索性也就住在了沈老头这里，沈老头的院子坐落在沈府东北角，院子面积很大，环境清幽秀美，丹师地位尊崇，享受的待遇自然也十分的优厚。本来沈家是给沈老头安排有仆人侍女的，但是沈老头都已打扰自己炼丹为理由把它们全都遣散走了，整个大院子只有沈老头一个人，空下来的房间很多，王晨找个住处自然不难。
晨练王晨从来没有拉下过，即便是在沈老头的院子中，王晨也会先跑几圈，然后如往常一样打上两遍锻体八式。
“很好，这套锻体八式打的很扎实。”沈老头穿着宽松的内衫，蓬头垢面，打着哈欠从房间里走了出来。“隐隐的已经接触到了一丝精髓，但是还不够，不要想着直接在第四式就打出气爆，路要一步一步走。”
王晨眼睛一亮，心中一下子豁然开朗。自己长久以来，一直认为自己既然已经把第四式打出过一次气爆，那么最熟悉最有可能再次领悟的也一定是第四式，而这恰恰忘记了整套拳法的基础，拳法是一个整体，绝不是某几个动作的拆分，一招一式之间都自有其联系。沈老头果然是个高手，至少也是灵师级别。一眼就看出了自己修炼上的误区。王晨想着就要摆开架势，印证自己心中的猜想。
“小子，没看到我老人家起床了吗，还不赶紧去准备早饭。”沈老头一脚把王晨踢开，背着手，一边哼着小曲一边悠悠闲闲的走开了。王晨也只好作罢，急急忙忙的去准备早饭了。
……
沈老头带王晨进了他屋子的内室，这是一个很大的炼丹房，在最里面的一面墙上摆着一排排的架子，架子上琳琅满目的放着各种各样的药草灵草，王盯听着那些药草看，心中很是好奇，但是任凭王晨瞪大眼睛，却只能认出其中很小的一部分。
“不用看了，这里的大多数草药灵药你都不认识，旁边书房里有灵药集注，你没事可以翻翻看看，对你以后是有好处的。”
屋内正有一口三足双耳青色大鼎，鼎下火焰烧得旺盛，鼎内清汤汩汩的沸腾着。沈老头正一样一样的往鼎里投入各种药材。
“四叶紫花，一阶下品灵药，主要生长于高山背阴面四季不见阳光之处，性阴寒，功效是刺激肌肉颤动，增加肌肉强度。”
“青阳果，二阶中品灵药，青阳城外青阳山脉特有灵药，十分稀有，功效是增加全身骨骼密度和强度。”
“黄质精参，三阶顶级灵药，草药精参参龄过五十年为黄质，三阶灵药；过二百年为玄质，六阶灵药；千年为地质，九阶灵药；万年为天质，只是传说。这株黄质灵参参龄一百八十年，极为珍贵，最适宜为人洗精伐髓，稳固基础。”
沈老头一边往鼎里投着药材，一边在一旁不停的摇头叹气，面目一片心痛惋惜。
“这么好的灵药给你用，真是白瞎了，尤其是这株黄质精参，我还准备拿来炼制三品丹药呢，真是可惜啊，可惜。”
“沈老头，不要小气嘛，等我成了武者，一定会把这些材料加倍报答你的。”
沈老头哼哼了两声，不再言语。
“好了，进去吧。”药材全部投了进去，沈老头看煮的差不多了，拍了拍手。
“进去，进哪里。”王晨一阵疑惑，眼睛瞥向大鼎，不会是要进锅吧。
“你小子费什么话，当然是进鼎里了。”
“我擦，沈老头，我只是来训练的啊，不是来做菜的，你这是想直接把我煮了吧。”
王晨面色一片惊悚，看着这么滚滚沸腾的，还在咕嘟咕嘟冒着热气的一鼎药汤，艰难的咽了咽口水。这么滚烫居然要自己跳进去，沈老头不会是爱*吧，这老小子明显没安好心啊。
“赶紧的，*衣服，会给你摸寒脂膏的，一会药效散了，不要再磨叽了。”
王晨听到有防护措施，虽然不很情愿，咬咬牙，车道山前必有路，死就死吧。硬着头皮的*衣服，全身都涂满了寒脂膏，冰冰凉的，感觉还不错。沈老头看到了王晨脖子上挂的半鱼玉佩，拿起来摸了摸，仔细瞅了瞅，也看不出个所以然，也就当成小孩子挂着玩的小玩意，不再注意了。王晨一个曲腿，跳进了大鼎青色的药液中。
一开始水虽然沸腾，但是因为有寒脂膏，所以并不感觉烫，温温的还挺舒服。王晨也就四仰八叉的躺在鼎里，舒舒服服的像是洗澡一般。可过了一会，寒脂膏渐渐化了，温度也就慢慢上来了，王晨开始坐不住了。温度一点一点变升高，最关键的是不光烫，水里各种药材的药性也开始激发，药液像是找到宣泄口一样一股脑的向他身体涌来，痛，十分的痛，每个毛孔都像针扎的一样。
到了最后，寒脂膏已经化没，鼎中的少年全身皮肤通红，如同煮过的虾一般。但是此时的少年反而感觉不到水温的烫了，因为他的全部感觉都被痛苦笼罩，无数的药液从被水烫的张大的毛孔中冲了进去，从身体中循环一圈，滋润着身体的每一处筋骨肌肉，同时带出肌肉，骨骼，身体的杂质，又从毛孔中排了出来。少年全身青筋暴起，紧紧地咬着牙，显然是在忍受着极大地痛苦。
“小子，你要是忍受不了可以跟我说，我会马上让你出来，不过，这次训练也就结束了，你可要想好了，实在忍受不住就放弃吧。”
“我，才不会，放弃。”少年摇着牙，硬生生的吐出几个字。
沈老头默默地点了点头，这小子虽然无赖，但是意志还是很坚定的。以身体为灵药炼煮的方法，虽然效果十分强大，但是这种方法所产生的巨大的痛苦，也不是一般人能忍受下来的，至少沈老头没听说过，有谁能坚持下来过。即便是帝国的天才，也不敢去尝试。这小子如果坚持下来，对他以后的武者道路，会产生巨大的好处。他的天赋体质，也会被彻底开发。小子，就看你自己争不争气了，千万不要昏迷呀，不然这些灵药可就白费了。
就在王晨即将坚持不住，马上就要昏倒的时候，房中的两人谁也没有注意，王晨脖子上挂着的半鱼玉此时正发出微微的白色光芒，光芒流转，一片绚烂，半鱼玉表面浮现出一个个玄妙神奇的符号，像是文字一般，玉身散发出一丝一缕的白色寒气，顺着王晨的胸口涌向脑海，在脑海中聚成一个小团。此时的王晨，虽然疼痛难忍，但是意识却一下子恢复清明。好像与疼痛感是两个意识一样，明明痛的连大脑都在抽搐，但是意识却反而愈加的清明，王晨努力把自己的意识向白色寒气聚成的小池这边靠拢，减低痛感方面的精神，果然，疼痛小了很多，虽然还无法消失，但是也勉强到了王晨能够坚持不至于昏倒的程度了。
一个时辰后，训练结束，王晨从鼎中跳了出来，胸前的半鱼玉也恢复了原本粗糙朴素的模样，不再发出一点光华。此时，原本青色的药液，已经变成了黑色的污水。王晨穿好衣服，活动活动身体，发现身体确实要比泡药液之前紧致结实了一点。虽然在鼎里泡的时候痛不欲生，但是没想到效果这么好，感觉自己的身体强度又增强的不少。
“小子，你还差的远呢。刚刚只不过是把药液储存进了身体里，接下来你还要通过锻炼把药液全部吸收。接下来两天主要以负重跑步和锻体八式为主，三天后，继续泡药液。”沈老头把一个巨大的铁剑扔到王晨脚下，“二百五十斤，以后你每天背着着铁剑跑步。”看着这和自己差不多高的铁剑，王晨嘴角抽了抽，一阵无语。
“把屋子收拾干净，药液残渣倒掉。”沈老头走出了屋子，还不忘回头给王晨指示点活。“另外，不想自己的身体废掉，每次锻体八式只能打两遍，最多不要超过三遍。”
“这老头，穿的这么*，肯定又去幽会老情人去了。”王晨撇了撇嘴，狠狠的嘀咕了一句，开始打扫起了屋子。
从此，王晨开始了三个月的沈老头特训生活，每三天泡一次药液，随后开始背着铁剑绕着大院子跑步，累了就打两套锻体八式。每天收拾两遍屋子，空闲的时候翻翻书房里的关于灵药炼丹的玉简。三个月后，不知道王晨会发生怎样的改变。
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